Es ist oft wie ein unterirdischer Herd, der den ganzen Alltag beschwert und hemmt. Oft warten wir zu lange, um Hilfe anzufordern. Wir merken nicht wie sehr alle Beziehungen darunter leiden. Erst wenn die Schmerzen reduziert oder gar weg sind, wirst Du erkennen, wieviel leichter und fröhlicher Dein Leben sein kann! Die Hypnosetherapie ist ein idealer Begleiter für diesen Wandlungsprozess…
Schmerzen im Ursprung
Schmerzen sind so verschieden wie jeder einzelne Mensch und seine persönliche Geschichte.
Sie sind im Ursprung etwas Nützliches für Mensch und Tier. Sie warnen Dich, Deinen Körper oder Deine Psyche zu schützen. Ein Zeichen der Rücksichtsname und der Achtsamkeit für Dich, Deinen Körper und Dein Leben.
Auf Schmerz spezialisierte Zellen in Deiner Haut oder in Deinen Organen leiten einen Impuls zum Rückenmark. Von dort wird die Information an Dein Gehirn weitergeleitet und im Schmerzzentrum als Schmerz erkannt.
Die Intensität der Schmerzwahrnehmung ist von ganz vielen Faktoren abhängig. Von Deiner körperlichen Verfassung, vom persönlichen allgemeinen Wohlbefinden, von Deiner Tagesform und von Deinem emotionalen Zustand.
Chronische Schmerzen
Mit chronischen Schmerzen bezeichnet man einen Schmerz, der länger als 3 bis 6 Monate andauert. Die Heilung dauert viel länger als die übliche Heilungszeit. Wichtig ist auch hier die vorgängige medizinische Abklärung, da der Schmerz ein Warnhinweis für eine andere Erkrankung im Körper sein kann.
Vom Rückenmark wird eine Information ans Gehirn weitergeleitet, die als Schmerz erkannt wird. Der Auslöser des Schmerzes durch eine Krankheit oder einer körperlichen Verletzung ist im Moment aber nicht aktuell vorhanden. So ist es eine Fehlinformation, die zu chronischen medizinisch Schmerzen führt. Oft sind diese auch im Zusammenhang mit Stress oder belastenden psychischen Umständen anzutreffen. Mit der Zeit erinnert sich das sog. Schmerzgedächtnis an den Schmerz, was bei der Heilung viel Geduld mit sich selbst erfordert.
Zusätzlich fördert der Schmerz die Angst vor dem Schmerz, der wieder ein zusätzlicher Stressfaktor ist. Dieser vergrössert die Beschwerden. Die Hypnosetherapie ist ideal, um aus diesem Kreislauf auszubrechen.
Die Kraft, die den Körper erschaffen hat, ist auch fähig, den Körper zu heilen.
Hypnosetherapie bei Schmerzen
Aufgrund der heutigen medikamentösen Symptombehandlung ist diese Behandlung auf längere Sicht sicher keine optimale Lösung.
Die Hypnosetherapie hingegen bietet hier einen anderen Ansatz:
Gemeinsam schauen wir Deine unterbewussten Verknüpfungen genauer an. So finden wir die Ursachen raus, können sie Dir bewusst machen und lösen sie zusammen.
Während der Hypnose darf sich Dein Körper komplett erholen und entspannen und so auch deine Gedankenwelt. Durch die tiefste Entspannung wird der schmerzfördernde Stress reduziert, das Immunsystem gestärkt und Dir zum Wohlbefinden verholfen.
Bei Schmerzen, deren Ursache medizinisch bekannt ist, kann die Hypnose behilflich sein. Die tägliche Selbsthypnose ist ein wichtiger Bestandteil, der zu Deiner Linderung beiträgt und Deine Selbstheilungskräfte aktiviert.